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觉得活着没有什么意思怎么办

关于抑郁症的问题:

我从小就知道我长的不好看,心里就暗暗的发誓,一定要好好的读书,考到好的学校,不让别人看不起我,可是好不容易大学毕业了,却怎么也找不到工作,我心里也压抑,也不愿意回家和父母诉苦,就一个人扛着,总是觉得活着一点意思都木有,很压抑

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从你的叙述分析你可能是患有抑郁症了,发病的原因与你大学毕业后找不到工作,精神上受到刺激有关,表现为情绪低落,感觉很压抑,不愿意与别人交流内心的郁闷,感觉对生活失去了信心,建议去医院心理门诊进行心理疏导,必要时在医生指导下应用抗抑郁的药物对症治疗

根据你的描述,有可能是得了严重的抑郁症,轻者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,严重者有度日如年、生不如死之感。建议不要把事情看得太重,不要给自己太多无形的压力,可以多运动,多跟家人朋友聊天,多去参加各种运动,这样能转移注意力。

以前很爱说很爱笑,最近却因为工作没着落、情场失意、经济窘迫、处处遇事不顺等原因觉得生活没意思,可能是轻度抑郁症的表现。您好!从您描述的症状来看,你可能患有轻度抑郁症,建议您正确调节心理,多参加户外兴趣活动,多和朋友谈心解闷、或者可以通过出去旅游来缓解各方面给您带来的压力、提高自信心,要知道各方面的不顺都只是一个过度,一切都会好起来的,祝您天天好心情!

你好!建议你一定要调整好你自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,如果做到这些你还是感觉心里压抑,就建议你可以及时的去看心理医生

您好,您现在是暂时的心情不好吧不是活着没意思,是你没发现活着的乐趣,生活中有很多可以让你觉得有意思的事情要做,你擅长运动吗?篮球,网球,排球。。。。你都会玩,而起都能玩的很好吗?你溜冰很好吗?你台球很好吗?你没有想看的电视或电影吗?你很有钱吗?很多好玩的有意义的旅游胜地你都去过吗?

你好!你平时要注意调整自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,祝早日康复