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打篮球脚扭到了,脚肿了,怎么办.....

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打篮球脚扭到了,脚肿了,怎么办.....

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脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的,而且注意防止再次受伤。建议你在扭伤24小时后热敷试试。还可吃些三七伤药片,云南白药气雾剂外用也可以试试。