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男人做爱时间短怎么办

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男人做爱时间短怎么办

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如果存在手淫的话首先要做的就是戒除手淫,另外可以服用六味地黄丸来调理。日常生活中也可以吃一些补肾固精的食物,比如甲鱼;猪腰;牡蛎等。不要有太大的心理负担,注意休息,积极进行体育锻炼。