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孕晚期,能吃鸽子肉吗?

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孕晚期,能吃鸽子肉吗?

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你好!可以吃,鸽子肉含有丰富的蛋白质,非常有营养,最好沌汤喝,沌的时候放点红枣、花菇之类的就更好了。但也应适可而止,不要过量。孕妇营养过剩容易造成巨胎,自己还可能患妊娠高血压、妊娠糖尿病,不划算的。,吃些黑豆红豆黄豆也非常补滴,黑豆乃是豆中之王,是补肝的营养品,也同时对未出生的小宝宝也补肝哦,红豆乃是具有增加免疫力滴,可以让你更加强壮,也会让小宝宝将来更加强壮。

前3个月。不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶,不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。

亲,怀孕的时候肯定是可以吃鸽子肉的啊,这个没有什么的,只是自己要注意有禽流感的时候就要特别的注意了,最好是不要吃飞禽

孕期所有肉类都可以吃,只要煮熟了就行,不要吃生的或者半生不熟的,容易有寄生虫,寄生虫又容易导致胎儿畸形。