孕晚期小腿抽筋
关于的问题:
孕晚期小腿抽筋
收集于网络,仅供参考
你好,妊娠晚期腿部抽筋肯定是缺钙导致的,一定要及时补钙。补钙的方法很多,建议食物补充,牛奶里钙的含量很多,建议每天晚上和一杯牛奶,小虾米皮含钙量和是最多的,可以在汤里,炒菜里,面条里都适当放点,还有就是各种动物的骨头汤,排骨,瘦肉等。钙补充够了不代表能吸收,所以建议经常晒太阳,让皮肤产生维生素D3,可以帮助钙的吸收。祝您健康。
你好,在孕中期后,孕妇的体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处在疲劳状态怀孕后,身体对钙的需要大大增加,钙和维生素B,补充不足也是抽筋的一个原因未孕妇女平均每天需要400毫克的钙,怀孕后,尤其在孕晚期,每天钙的需要量增为1200毫克,这时如在饮食等方面不给予特别注意,很容易造成钙的不足。希望我的回答对你有帮助。
相关推荐
-
孕晚期腿抽筋怎么回事
孕晚期腿抽筋怎么回事,孕妇,缺钙,腿抽筋,含钙的食物,超声骨密度,你好,根据你描述的情况怀孕晚期孕妇腿抽筋考虑是缺钙引起的,可以去医院检查一下超声骨密度看是否缺钙,对症补钙,一般情况下孕妇在怀孕的4个月开始补钙,平时多吃含钙的食物,如牛奶,橘子,花生等有助于补钙,怀孕期间按时产检,在孕期做好各项排畸检查。患者好,孕妇夜里腿抽筋是由于缺钙,幼儿在母体里的发育生长非常...
-
玉米是酸性还是碱性
玉米是酸性还是碱性,碱性食物,食物,碱性,营养价值,含钾,你好,玉米是碱性的食物,碱性食物的营养价值是比较高的。玉米是碱性食物,含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性。...
-
女性腰困是怎么回事?可用什么治疗?
女性腰困是怎么回事?可用什么治疗?,部位,导致,炎症,腰困,妇科,您好,根据您描述的情况来看此时女性的腰困很大程度上是和腰部的肌肉纤维织炎以及妇科的一些炎症如盆腔炎等有关系的。这个时候您最好是注意腰部和小腹部位的保暖,可以看下当地的医生进行下腰部的推拿、热敷,并看下妇科除外盆腔部位的一些炎症导致的。考虑是腰背肌纤维炎、腰肌劳损等等导致的,与不良姿势,受凉等等有关。...
-
腰困是怎么回事女性
腰困是怎么回事女性,腰困,慢性腰肌劳损,影像学,疾病,原因,出现有腰困的女性有可能是有慢性腰肌劳损或者体内湿气重,妇科炎症等原因导致。具体还需要结合影像学检查,体格检查等鉴别诊断。由于慢性腰肌劳损引起的腰部疼痛可以使用非甾体抗炎药物,以及物理疗法治疗。但是要锻炼腰椎肌肉力量,可以提高关节稳定性,减少症状发作。一般情况下女生出现腰困,可能是出现了疾病,最好及时...
-
肋骨骨折症状
肋骨骨折症状,疼痛感,检查,比较严重,导致,肋骨骨折症状,肋骨骨折症状会导致局部出现剧烈的疼痛感,这种疼痛感一般是正常人难以忍受,尤其是在运动的过程中,疼痛感会比较严重,严重的还可能会导致骨骼出现严重的畸形问题。在出现肋骨骨折之后需要通过X线或者CT来做检查,通过这两种方法检查,能够观察出骨骼具体情况。对于症状比较严重的情况下,可以通过切开内固定修复手术来...
-
怎么判断是不是肋骨骨折
怎么判断是不是肋骨骨折,骨折,方法,体位,比较严重,疼痛,肋骨骨折发生之后,断端会刺激到肋间神经出现疼痛,尤其是在咳嗽、变化体位、深呼吸的时候,疼痛会更加严重。由于骨折比较严重,还有可能会导致气胸、血胸,甚至引起呼吸困难;在骨折的时候还会有骨摩擦感。最准确的判断方法是需要去医院就诊,通过拍X线片和 CT检查等方法,确定骨折的部位以及骨折的严重程度。...
-
肋骨骨折了怎么回事
肋骨骨折了怎么回事,导致,骨折,撞击到,方向盘,刹车,肋骨骨折主要是在外力的撞击下而导致的,最常见的原因是由于乘客或司机由于猛烈的刹车,胸部撞击到方向盘或挡风玻璃而导致的骨折,还有可能由于不慎摔倒引起的骨折。在临床上由于高空坠落导致的肋骨骨折也非常常见,一般在两三个月之后会逐渐好转,如果导致了气血胸,需要及时的手术治疗。...
-
牛奶的害处
牛奶的害处,健康,合理饮食,过多,害处,喝的,喝纯牛奶没有坏处的,不过不要喝的过多的,一般一天1-2代就可以了。
意见建议:再就是为了您的健康,一定要合理饮食的,平时要多饮水,多吃新鲜水果蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物,还要注意休息的。... -
白癜风的害处?
白癜风的害处?,害处,心理,疾患,导致,学习,白癜风的害处?您好,白癜风最大的危害性在于有碍容貌。当今社会竞争激烈,外貌是见面的第一印象,白癜风的白班对白癜风的学习、就业、婚姻等往往受到较大影响。很的人甚至对白癜风有一定的歧视,致使的自尊心受到打击,从而导致一系列心理方面的疾患。你好,最新的医学研究证实,白癜风患者紫外线防御能力弱,皮肤癌的发病...
-
辣椒是酸性还是碱性的食物
辣椒是酸性还是碱性的食物,碱性,碱性食物,饮食,酸性,食物,辣椒是碱性食物!生男生女这个在饮食上没什么要求!其实现在生女孩也特别的好,饮食的话建议多吃碱性的比较好辣椒是碱性食物以上是对“辣椒是酸性还是碱性的食物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!辣椒果实所含辛辣成分为辣椒碱、二氢辣椒碱、降二氢辣椒碱、高辣椒碱、高二氢辣椒碱;壬酰香荚兰胺、辛酰香荚兰胺...
-
花生是碱性还是酸性食物?
花生是碱性还是酸性食物?,酸性食物,花生,碱性,您好,您好:花生是酸性食物。...
-
辣椒和醋到底是碱性食物还是酸性食物呢?
辣椒和醋到底是碱性食物还是酸性食物呢?,酸性食物,碱性食物,不太,你好,你好,辣椒不太明确,醋是酸性食物。...
-
玉米是:酸性还是碱性
玉米是:酸性还是碱性,碱性,弱碱性食物,酸性,植酸,含量,你好,玉米确切说玉米应属于弱碱性食物。要知道玉米的蛋白质含量约为8.6%左右,矿物质约80%存在于胚部,钙含量很少,约0.02%;磷约含0.25%,但其中约有63%的磷以植酸磷的形式存在。...
-
牛奶是酸性还是碱性
牛奶是酸性还是碱性,酸性,碱性,牛奶,碱性食品,人体,你好,牛奶是碱性食物。一般将食品分成酸性食品和碱性食品两大类。食品的酸碱性与其本身的味道无关。主要是食品经过消化﹑吸收﹑代谢后,最后在人体內变成酸性或碱性的物质来界定。产生酸性物质的称为酸性食品,如动物的內脏﹑肌肉、植物种子(五谷类)。产生碱性物质的称为碱性食品,如蔬菜瓜豆类,茶类等。...
-
在家做芦荟灌肤怎么做
在家做芦荟灌肤怎么做,操作,注射,比较敏感,深层补水,导致,做芦荟灌肤的方法是用新鲜的芦荟,涂抹在自己的皮肤上。在做芦荟灌肤的时候,通常就是将新鲜的芦荟涂抹在自己的皮肤上,然后进行揉搓吸收,通常能够改善皮肤干燥和粗糙的问题,但是尽量避免盲目的操作,避免导致皮肤比较敏感。如果皮肤比较干燥,可以注射水光针或者是玻尿酸,才能够起到皮肤深层补水的效果。...
-
做灌肤对皮肤好吗
做灌肤对皮肤好吗,注射,水光针,水润,肤对,作用,做灌肤对皮肤好,也可以选择注射水光针。灌肤通常是选择芦荟灌肤的方法,使用纯植物的材料可以达到补水的作用,让皮肤变得更加的水润。如果皮肤缺水比较明显,也可注射水光针,能够通过皮下的小切口进行注射,达到深层补水和保湿的效果,让皮肤变得更加的水润和光滑。平常避免吃比较辛辣的食物。...