哺乳期涨奶疼痛难忍怎么缓解
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在哺乳期出现了胀奶疼痛的症状,可能和乳腺管不通畅有关,也有可能是积奶所引起的,首先要注意好乳房的卫生,喂奶以后及时的吸出多余的乳汁,如果有乳腺管不通畅的情况,可以找催乳师按摩或是局部热敷缓解疼痛感,如果有疼痛红肿发烧等情况建议检查是否乳腺炎导致的。
你好,出现涨奶现象是需要挤出来的,并且要尽快挤出,避免出现乳腺淤积的现象,导致疾病情况越来越严重。此外,可以用热毛巾敷一下,缓解涨奶疼痛不适的症状。同时注意尽量不吃含有汤汤水水的食物,如猪蹄汤、鲤鱼汤等。但是仍然需要补充足够的营养,要适当进食含优质蛋白和维生素的食物,以保证营养。
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