血管硬化怎么办
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血管硬化怎么办
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适当控制总热量:可使体重保持在正常标准范围,超重和肥胖者,应控制好每天的进食量;少吃高胆固醇食物,高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃,特别是血浆胆固醇升高者,更应严格控制,但要保证足够的蛋白质摄入量;少吃盐,吃盐多了会对肾脏造成负担,导致高血压。
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