跟腱炎怎么缓解疼痛
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跟腱炎缓解疼痛通常需要养成良好的作息习惯,保证睡眠充足,避免身体劳累,也可以通过局部的热敷或者按摩来缓解疼痛,必要时需要遵医嘱口服阿司匹林和头孢克肟治疗,如果局部的症状较为严重或者出现了肿瘤,则需要遵医嘱通过手术切除治疗。恢复期间需要养成良好的饮食习惯,要多吃富含高蛋白的食品。
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