胸太小怎么办？
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胸太小怎么办？
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保健按摩是采用按摩胸部,乳房的办法来增大乳房,方便有效.具体方法：1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20～50次后,换左手按摩右乳房20～50次.2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20～50次后,换右手按摩左乳房20～50次.3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20～50次.只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2～3个月,可使乳房隆起2～3厘米.4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美.
您好，胸小可采取穴位按摩法，刺激渊腋穴，能加速血液循环，令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落，同时提升张力与弹性。图渊腋在侧胸部，举臂，当腋中线上，乳头下10厘米，腋下3寸，第4肋间隙中的就是渊腋穴。按摩手法：按摩渊腋穴的时候，背部肌肉尽量往上伸展，保持挺直的姿势，用拇指指腹同时按压穴位，动作要缓慢，按下时会感觉到轻微的疼痛感，但按摩之后会十分舒服。 除了穴位按摩外，最明显最直接的丰胸办法就是配合使用波斯丽尔+按摩手法来完成胸部增大的目的。通过简单的按摩，波斯丽尔中营养成分了直接作用于乳房，促进乳房二次自然发育。全面解决因先天乳房发育不良、平坦瘦小或乳房左右不对称以及年龄增大引起的乳房松弛下垂者和生育哺乳后乳房皱缩、松垂、外扩、黑化等胸部问题。
食材：酒（喜欢吃甜食的朋友可选用甜酒）、鸡蛋（其他蛋类亦可）、水、糖2酒酿蛋做法：先放水，烧开后放酒酿。酒酿烧开后把蛋打下去。酒酿蛋有两种吃法：如果你想吃蛋花一样的，那么蛋打下去之后就用勺子搅均匀。另外一种吃法是完整的蛋不打散，如果选择这种吃法，蛋打下去后就要开小火慢慢烧，火一旦大了蛋就不成形了。3制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素，醣化酵素是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。4所以酒酿蛋能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙，它也是丰胸佳品。功效：月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。
你好对于丰胸应加强营养,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物.特别要补充锌,因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是促进性征的产生,性机能的形成.铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满,臀部的圆润.特别是处于生长发育的女孩,不应为追求苗条而过分节食,极有可能因营养不良而妨碍乳房的发育,错过发育的机会.
这个宝妈不用担心的啊，这个也是没有事的啊，只要宝妈加油就一定会够的。
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