孕妇能吃香椿炒鸡蛋吗
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孕妇是可以吃香椿炒鸡蛋的,鸡蛋含有丰富的微量元素和蛋白质,香椿是一种很好的蔬菜,可以补充体内的维生素c和纤维素,能够促进肠道蠕动,减轻便秘,这种食物就是一种很普通的食物,对孕产妇和孩子的作用还是比较好的,在怀孕期饮食方面要谨慎小心,千万不要吃那些对孩子有影响的食物。
妊娠期间可以适量食用一些香椿。香椿味苦、涩,性寒,具有清热解毒、健胃理气、涩肠止血、美容养颜的作用。香椿中含有丰富的维生素C、胡萝卜素及多种矿物质元素,在妊娠期间适量食用一些香椿可以为孕妇孕育胎儿提供必需的营养物质,促进胎儿的生长发育,提高自身免疫力
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