撞了一下腰,然后弯腰提东西就疼是什么回事
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撞了一下腰,然后弯腰提东西就疼是什么回事呢
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撞了一下腰,然后弯腰提东西就疼,考虑是外力损伤肌肉和软组织引起的疼痛,一般问题不大。外力损伤没有伤口的,可以先冷敷治疗下,在24小时后热敷治疗,结合外用化瘀的药物,如外抹治疗下。尽量近期多休息,避免剧烈运动,不要再提重物。多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物,促进代谢有助于消肿化瘀。
你好,这个考虑还是腰肌劳损或者腰椎间盘突出症。遵医嘱服用药物壮腰健肾丸或者腰痛宁胶囊和针灸按摩物理疗法治疗。注意休息和不能受凉。
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