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甘油三酯偏高的危害

关于的问题:

体检报告显示我的甘油三酯的检测结果是2.3,危害大吗?饮食注意什么?

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容易导致血脂,问题不大,通过饮食调节就可以达到控制的目的。

,甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。除了血流中断,阻塞物脱落还能造成血栓,如果在心脏,可引起冠心病、心梗;在大脑,可发生脑卒中、中风;发生在眼底,会导致视力下降、失明;如在肾脏,可引起肾衰;发生在下肢,则出现肢体血流不畅导致坏死。此外,甘油三酯高的危害还包括引发高血压、胆结石胰腺炎;还能够加重肝炎、致使男性性功能障碍、导致老年痴呆等。意见建议:1.人体中的脂类大部分从食物中来,所以,甘油三酯高的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜水果为主。2.有助降甘油三酯的食物,如:沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋,还有豆类,大蒜等。3.还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物:海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等,也可以常吃。

身体常规检查甘油三酯1.86轻微偏高。不需要担心和治疗。多活动锻炼和注意饮食很重要。

甘油三酯高的危害包括引发高血压、胆结石、胰腺炎;还能够加重肝炎、致使男性性功能障碍、导致老年痴呆等。建议你注意饮食结构,少吃油腻食物多吃清淡食物,控制体重,祝你健康。