肾阴虚怎么治疗?
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肾阴虚怎么治疗?
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首先中医把肾虚分为肾阴虚。肾阳虚。阴阳两虚等等。肾阴虚属于中医说法,需要在专业中医大夫辩证下,根据舌和脉的结果才能辩证论治的。确定是肾阴虚后可以口服汤药,针灸等等治疗。平时要注意休息不要熬夜,避免辛辣油腻刺激性食物,适当加强运动锻炼。营养均衡搭配。
您好,很高兴为您解答,肝阴虚与肾阴虚并举则为肝肾阴虚,常因肾阴虚而影响肝阴不足,火由肝阴耗伤及肾阴也形成肝肾阴虚,肝肾虚常表现为目花,目干,易疲劳,肢麻,胁隐痛等证;肾阴虚则腰膝酸痛,遗精,耳鸣,不孕等证建议可以多吃这些食物:芝麻,牛骨髓,狗肉,羊骨,豇豆,谷子,猪肾,淡菜,干贝,鲈鱼,桑椹,栗子,胡桃,山药,枸杞子,何首乌,海参,海马,虾子,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。
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