夏天皮肤出油多,怎么办
关于皮脂腺囊肿的问题:
夏天皮肤出油多,怎么办,我现在16岁了,说内分泌也不好,皮脂腺也过剩,出油特别多
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您好,我是您的医学健康顾问,您这个年龄正处于青春发育期,因此雄性激素分泌旺盛,出汗、皮肤出油的情况比较常见,日常生活中低脂饮食,避免食用辛辣刺激性的食物,平时用硫磺香皂洗脸。饮食上多吃蔬菜和水果,避免饮酒刺激。
你说的情况都属于正常的生理情况。但减少油腻食物的摄入,不熬夜,禁食辛辣刺激食物,忌烟酒可以让皮肤分泌油脂的功能相对减弱。
您好!夏天油脂分泌很旺,外界气候和生活习惯也有了改变,所出油会多一些。建议您:要注意多补充水分,也可以多吃一些芦荟,注意要保证睡眠充足,缓解疲劳,控油的同时可以用黄瓜来做面膜补水。祝好!
你好,你很有可能是油性皮肤,皮脂腺分泌旺盛,要从饮食和生活习惯上来调整。建议:1,少吃高糖,高盐,高脂,高热量的食物,多喝水,多吃蔬菜,水果。2,注意休息,不要熬夜,作息要规律。3,尽量少用电脑,平时注意防晒。另外可以用一点控油的护肤品。以上是对“夏天皮肤出油多,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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