怎么样才可以不痛经

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  皮肤出油长痘，毛孔粗大应怎么办？？皮肤出...，心火,脾湿,绿豆薏仁汤,健康饮食,刺激性食物，痘痘一般跟情绪变化，工作压力，饮食，内分泌等有关系的。建议您用药皂洗脸，减缓压力，不要熬夜。注意健康饮食，少吃辛辣刺激性食物。不要便秘，多吃蔬菜水果。多喝绿豆薏仁汤。根据你的情况主要是你有心火，脾湿肺热导致你的内分泌失调。治疗应该是祛脾湿，清心火，降肺热，你可以中药调理，口服黄连上清片，一清软胶囊，...

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  大便粘稠，粘在马桶上冲不下去。稍微吃点辣

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