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孩子多大可以吃盐

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孩子多大可以吃盐

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宝宝一般六个月开始添加辅食,这个时候就可以适当的给孩子吃盐了,起初的时候饮食还是以清淡为主,可以适当的添加一些盐,每天的吃盐量要在1克以下,因为宝宝如果吃盐过多的话会影响健康,做饭的时候酱油里边也有盐的成份,在给宝宝添加辅食的时候鸡精,味精这些最好不要给孩子吃。

您好,什么都不是绝对的,盐本来是人体不可缺少的无机物。 一般来说,到开始添加辅食(4个月)后盐可以少加一点,味精则一点也不要,味精不是好东西,任何年龄都不要多吃。