经期可以吃燕窝吗
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经期可以吃燕窝吗
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经期是可以吃燕窝的,燕窝具有滋阴补气、养血止血和增强抵抗力的作用,女性经期身体抵抗力较弱,多吃燕窝可以增强女性经期的体质,燕窝的补血作用也可以减缓女性痛经的情况,对经期的腹痛、面色苍白、四肢无力等情况也有很大的缓解作用。女性经期饮食方面可以把燕窝和绿豆百合等搭配食用。
患者你好,经期是可以吃燕窝的,燕窝的主要成分是水溶性蛋白质,矿物质以及各种氨基酸,经期补充燕窝是不会引起不适的,女性经期用燕窝来补充营养是非常好的,同时燕窝具有养阴润燥、养颜、延缓衰老等作用,一年四季都可以使用。经期食用燕窝还可以有效防止痛经的发生。祝您健康。
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