吃鸡蛋能喝牛奶吗?
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鸡蛋和牛奶都属于高蛋白的食物,都可以为人体提供营养。吃鸡蛋是可以喝牛奶的。但是考虑到两种食物都属于高蛋白质食品,所以要注意不要吃太多,因为吃太多之后容易增加肠胃的负担。所以在饮食方面都要控制自己的食量。平时饮食当中也不要吃太多的高蛋白质食品。不要单一的只补充一种食物,要做到营养均衡。
患者您好,吃鸡蛋是可以喝牛奶的,这个鸡蛋和牛奶中含有丰富的蛋白质。所以说对人的身体是非常有好处的。牛奶的营养成分更是非常均衡的,而且还有利于补充钙剂。是很好的营养食品。平时多注意生活有规律。生活当中善于缓解压力,调整良好的心态,有利于身体健康的。
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