孕妇可以吃手撕豆干吗?
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孕妇可以吃手撕豆干吗?
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你好,孕妇饮食要均衡,少量吃是可以的,且要注意饮食卫生就可以的。孕妇平时可食用牡蛎,牛、羊肉、大雉鸡蛋,鱼虾,榛子,松子等。孕妇还要保证足够的睡眠时间。另外,适当运动、保持愉快的心情,对孕妇也非常有好处。
可以啊,我怀孕的时候经常吃,因为我家是内蒙的嘛呵呵
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