菠菜和豆腐为什么不能同时吃

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  菠菜和豆腐能一起吃吗?

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  菠菜和豆腐能一起吃吗

  菠菜和豆腐能一起吃吗，菠菜,菠菜和豆腐,常做,搭配,上市，可以,但要合理制作.菠菜上市的季节我就经常做给宝宝吃，菠菜做之前最好用开水焯一下，可以去掉一部分的草酸，菠菜和豆腐不能一起吃———这句话经过几十年的宣传，已经成为家喻户晓、深入人心的铁律。然而，根据近年来的研究结果可以判定，菠菜与豆腐不仅是一个很好的搭配，而且是补...

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  菠菜和豆腐能一起吃吗？

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  菠菜跟豆腐能一起吃吗

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  菠菜里含有很多草酸，豆腐里含有较多的钙质，两者若同时进入人体，可在人体内发生化学变化生成不溶性的草酸钙，而人体内的结石正是草酸钙，碳酸钙等难溶性的钙盐沉积而成的，所以最好不要把菠菜和豆腐一起吃。...

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