1. 首页 / 健康 / 

女人经期吃苹果可以吗

关于的问题:

女人经期吃苹果可以吗?

收集于网络,仅供参考

在经期的女人身体的抗力差,应该多吃新鲜水果蔬菜,所以是可以适量吃苹果的。

问题分析:你好,月经期间建议不要吃生冷油腻食物,这样有可能对身体造成不良影响,月经期间接触比较凉的食物对身体是不好的,意见建议:如果很喜欢吃的话可以将苹果放在比较暖和的地方,也可以放在暖气上面捂热吃,千万不要吃凉的

你好,女性月经不调是不可以吃,辛辣或者生冷的食物,辛辣的食物会导致身体不健康,严重的会导致内分泌失调病情加重,建议来月经的时候多吃一些清淡的食物和一些水果

在经期的女人身体的抗力差,应该多吃新鲜水果和蔬菜。苹果具有生津止渴,清热除烦,润肺开胃,益脾止泻的功效,能有效地降低胆固醇,所以是可以适量吃苹果的。

一般考虑经期附近的情况还是可以选择水果的,加强营养较好,注意观察经期出血量的情况是否正常,禁止辛辣