肚子不消化难受怎么办？
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肚子不消化难受怎么办？
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你应该是脾胃虚寒，导致消化功能低下。如果遇上情绪波动，气之升降功能异常，容易出现胃气逆行向上，嗳气连连，胃脘糟杂的胀满不适症状。你可以用用逍遥丸疏理气机，可收到好的效果，另外还可以服用太阳神猴头菇胃肠保健口服液，因为它遵循中医对肠胃病“三分治，七分养”的指导思想，不仅具有保护胃粘膜，抑制有害细菌感染，益气养胃治疗胃病的功效，同时通过增强肠胃消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力，治养兼得，从根本上消除胃肠疾病的困扰。也可用于胃肠消化系统的日常保健，对因精神紧张，饮食不调引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。
维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。■维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。■复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。
多运动，多吃点容易消化的食物和蔬菜，我也经常遇到这种情况，一般就喝杂粮粥，面包什么的，多喝点白开水，多吃生菜什么的绿叶菜两天就好了，你只要放松心情，这个现象很正常……
您好消化不好的话可以吃一点帮助消化的药比较好，也可以多做一下运动的，也要注意吃食物的时候一次不要吃太多，吃太多也是不好消化的，也不要吃不好消化的食物比较好的。
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