来大姨妈怎么办
关于月经不调的问题:
女,年龄16岁,今天来大姨妈了,心里特别忐忑,来姨妈怎么办?
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来姨妈之后需要做好肚子的保暖工作,不要吃冰箱中的冷冻食品,避免受凉之后引起痛经,并且有可能会影响月经血量的正常排出,如果月经血在宫腔停留的时间过长,会形成血块。可适量的喝些红糖姜片茶,具有暖宫的作用,可以促进血液循环的流通,对污血的排出可以起到帮助。
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