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怎样使眼睛变得有神?

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怎样使眼睛变得有神?

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眼睛有神无神和一个人的精神状态有关,改善用眼习惯,减少玩电脑和手机的时间,注意休息,保持充足睡眠。

你好,要让眼睛变的有神,首先并是尽量的减少带眼镜,多看看绿色的东西,放松我们的眼睛,然后眺望远处的美景,反正多眺望,多看绿色。时常保护眼睛,做做眼保健操,用热毛巾敷敷眼睛,让血液循环。多吃含维生素A的食物,维生素A是构成眼感光物质的重要原料,维生素A充足,可增加眼角膜的光洁度,使眼睛明亮有神,