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经常手脚冰冷怎么回事?

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经常手脚冰冷怎么回事?

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这是血液循环不良导致的结果,不过这不是病来的.可能是平时运动少的缘故,久坐久躺和不爱运动也会造成手脚冰凉建议你吃点大枣等食物,最好每天睡觉前用热水泡泡脚.经常运动,加强身体锻炼.

根据你提供的情况中医药考虑是脾肾阳虚肾阳不足引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,可以用乌鸡核桃仁羊肉之类的煲汤做食疗,口服桂附地黄丸脾肾两助丸调理祝你健康。