肚子上的肉好多,怎么办
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肚子上的肉好多,怎么办
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现在你要是想减肥,减掉肚子上的肉,就应该是饮食加运动相结合,饮食上少吃一些油腻的食物,比如说肥肉或者是巧克力牛奶咖啡之类,然后运动上多配合一些有氧运动,比如说做做瑜伽慢跑或者游泳之类的。但是建议是做这种有氧运动,每天都要坚持40分钟以上,然后一般一两个月就会有成效。
我也是,今天我们老板还说,你是不是怀了双胞胎啊?怎么肚子这么大?刚怀孕应该没这么明显的肚子吧……我就囧了,说这个纯属肥肉……-_-||
哈哈,我家宝爸很夸张的,说你这肚皮怎么了,起码四个月了吧!还说我怎么这么能吃,搞得我都不好意思啊
我也是才9+2天,小肚腩却出来了,关键是人瘦,但是肚腩又控制不住,真无法想象生完以后的样子
这个和怀孕以后的习惯有关吧,怀孕头三个月不是危险嘛,所以吃完饭也不怎么运动,久坐的原因
这个情况是比较胖了吧,适当控制饮食,多活动就行了啊
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