肠道菌群恢复要几天
关于肠易激综合征的问题:
肠道菌群恢复要几天
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肠道菌群失调恢复,一般需要一个月左右的时间,可以适量的吃一些益生菌,能够调整菌群失调,如口服双歧杆菌、乳酸菌素等药物。平时要注意饮食、少吃多餐、避免暴饮暴食。要养成良好的生活习惯饮食,要每天坚持运动,能提高机体的免疫能力,也有利于肠道功能的恢复。
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