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先泡脚好还是先洗澡好

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先泡脚好还是先洗澡好

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还是先洗澡,温暖下全身,之后再泡脚,活血舒畅.这样有助于您出汗的问题.促进末梢血管的血流更加顺畅,并减轻心脏的负担 建议可以往水中放入艾叶泡脚,可以更好的温经活血,促进血液循环。