1. 首页 / 健康 / 

吃枣有哪些好处和坏处

关于的问题:

吃枣有哪些好处和坏处

收集于网络,仅供参考

你好,枣的蛋白质、葡萄糖、维生素C、D、A、钙、磷、铁的含量较高。它味酸性平,安中养神,平胃气、通九窍、补中气、增津液。有明显的抗衰老、降血脂预防动脉硬化的作用消化不良的患者最好不要服用。

你好,多吃以发胖或是得龋齿病,还伤脾,易拉肚子,每次最好掌握在10到30克干枣。总得来说吃大枣还是有很多好处的。枣有很强的抗氧化、抗自由基的功效,有抗衰老、预防癌症的作用。另外,枣含维生素C较多,能够使胆固醇变成胆汁酸,从而预防胆结石的发生。

你好,根据你的情况,大枣营养丰富,富含维生素等,可以补肾养血 ,对身体没有什么坏处。

病情分析:您好,不管什么食物都是有量的限制!指导意见:根据你的叙述,建议你不要吃很多,红枣是不好消化的,祝你健康!