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“憋”回去的大便去哪儿了?

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“憋”回去的大便去哪儿了?

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人体每天都是在进行着新陈代谢,吃饭喝水,排尿排便这是正常的生理现象。但是,在生活工作中,总是会出现这样的情况,在不适当的场合,我们有了便意,不方便排便,那么我们习惯“忍”一会,结果一“忍”就没有了便意,那么,大便没有正常的排出,大便去哪里了呢? 大便当然是不会自己消失的,没有排出的大便还在肠道里面,只是它所含的水分被重新吸收,导致大便体积变小,因此人就失去了便意。没有便意,就是无正常的排便,这些大便长时间在体内淤积,就是容易形成便秘。有便意也是需要具体一定的条件,首先是大便的体积是需要积攒到一定的程度,而且还是需要具备一定的水分。大便本身就是属于身体里的排泄废物,如果不能尽快的排出体外,肠道再重新吸收,对身体肯定是有害的。所以,每天定时把该排出来的大便排出去很有必要,健康的规律排便是一天一次成型软便,但是也并不绝对,一天两次或者两天一次也可以。 一般一天当中有二个时间,容易出现便意,最好是能够抓住: 一、晨起之时,此时肠道经过一宿的消化,肠道蠕动已经能够将大便运输下来,起床后会有一次特别强烈的排便反射,这个时候如果赶紧去厕所排便,身体一天都会感觉很轻松。 二、是早餐之后,早餐是新的一天刚开始进食的时候,进食之后,肠胃开始活跃,蠕动起来,此时人们也有一次很强烈的排便反射。 总之,如果能够规律排便最好,如果没有便秘,每天不定时排便也没有什么问题,只要能保证每天排一次便也可以。