经常落枕是什么原因。
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经常落枕是什么原因。
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你好:如果经常落枕考虑多由躺卧姿势不良,枕头高度、软硬不当,使一侧的肌群长时间处于高度伸展状态而发生痉挛所致。这样的情况大多是可以自愈的,给您个缓解疼痛的办法:中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处,我们称这个地方叫“落枕穴”,没事的时候用大点的力气来回按压,对您的情况很有帮助的。祝你健康!
考虑还是颈椎病引起的症状,需要遵医嘱CT 喝茶拍片检查看看。需要遵医嘱服用药物颗粒和全天麻胶囊和针灸按摩物理疗法治疗。需要注意休息和不能枕头过高。
你好;一般考虑落枕症状,引起落枕的原因有睡眠时头颈姿势不当,枕头垫得过高,软硬不当或高低不平,颈部受风着凉,颈部外伤等,平时注意颈部保暖,改变睡眠姿势,调整枕头高低,热敷按摩局部。
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