双腿酸痛怎么办
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双腿酸痛怎么办
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双腿酸痛可以服用美洛昔康胶消炎镇痛具体用药,谨遵医嘱。可以多用生姜煲水泡脚,每次泡30分钟左右,主要是由于劳累过度,导致乳酸的堆积引起的。可以做下针灸推拿等治疗,平常不要劳累过度,要注意休息,可以多用鸡肉煲汤,同时在煲汤的过程中加几滴醋,促进钙的吸收。
患者好,像患者这种情况主要是膝关节有问题,膝关节一旦出现疼痛,就要积极治疗,采取热敷,理疗按摩等简易疗法,便可控制症状,如疼痛仍止不住,可在医生指导下,服用消炎药。建议患者平日里注意好个人的保暖措施,护住自己的膝关节才是可以的,不然是会加剧疼痛的。在这期间不要吃一些辛辣刺激生冷的食物,其次就是多喝一些热水,注意好个人的休息,晚上一定要盖好被子才行。
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