生理期爬山会感染吗?
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生理期爬山会感染吗?
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你好;生理期不宜进行激烈的运动,如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调,一些增加腹压的力量性锻炼,如举重、哑铃等也应尽量避免,否则会引起月经过多或经期延长。
你好:在生理期会对您的月经有影响,考虑爬山是剧烈运动。剧烈运动会增加经期月经量,加重出血。建议您经期多休息,注意保暖,避免吃辛辣,寒凉等刺激性的食物,注意阴部卫生清洁,避免剧烈活动。祝你健康!
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