吃什么食物最补血？？？？？？？？？？？？？？？
关于的问题：
收集于网络，仅供参考
一般铁剂食品比较多的是血豆腐。以及动物肝脏、蛋类等。另外大枣补血，可以尝试食用。一般贫血的话建议多食高蛋白及高铁食物。以上是对“吃什么食物最补血？？？？？？？？？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况是贫血。如果血色素很低在70g以下，最好在补血药物的基础加上食补。食补可以吃花生、木耳、动物的肝脏、廋肉、香菇等。
你好，首先需要明确是否贫血，不要盲目补充，积极重视，就诊医院血液内科你好，积极重视，就诊血液内科，进行血常规的检查，明确血红蛋白的水平，看其是贫血，如果贫血，需要明确原因，如常见的营养不良，丢失性的，骨髓自身造血功能下降等，积极重视，不要盲目补充
血虚会导致全身性的虚弱，面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等。改善血虚状况，须从改善饮食做起。因为血液本就是脾胃运化水谷而成的。下面讲讲十种常见的补血食物。一、黑芝麻有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。二、红枣养胃健脾、补血安神；又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。三、猪肝患有血虚症或者缺铁性贫血的人平时可以多吃点猪肝炒菠菜。四、藕藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。有口鼻出血的病人，可以紧急服用新鲜的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃莲藕有好处，但月经来潮期间和素有体寒痛经者不宜生吃莲藕。糖尿病人不宜熟吃莲藕或藕粉。五、胡萝卜入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、眼盲症等病症。对于脾虚食滞引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。六、桂圆肉益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好，容易感到恐惧，这是心血不足的表现，可以自制桂圆膏吃：桂圆肉500克，白糖500克，桂圆肉捣烂，和白糖搅匀，隔水蒸熟成膏状，早晚一小勺用温开水送服。七、黑豆助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。八、黑木耳养阴补血、润肺明目。九、乌鸡养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。也不能吃太多了，一个月最多两次。容易上火者不能长期服用。十、红糖益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。红糖性温，适合怕冷、体质虚寒的人食用。胃炎、胃溃疡引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。也可以多吃些瘦肉之内的还需要多吃些水果，如果还是缺血，就需要在医生指导下用药物调理了，希望能对你有所帮助
相关推荐
-
补血吃什么最好？
补血吃什么最好？，检查,提示,血色素,偏低,药物，贫血主要是检查血常规提示血色素偏低。如果检查提示有贫血，并且合并有头晕，乏力，消瘦等症状，可以结合补血药物对症。建议中西结合治疗效果更好。如果是通过食物补血，一般可以服用红枣，同时适当结合中药成分，比如黄芪，党参，阿胶等，具体用药遵医嘱。...
-
尿结石尿血严重吗
尿结石尿血严重吗，症状,尿血,尿结石,位置,诊断，您好，尿结石出现尿血的症状表示处在排石的阶段，这种情况患者会非常痛苦，会有很疼痛的症状，建议您去正规医院挂泌尿外科检查诊断，确定结石的具体大小位置等情况，对症进行处理。多饮水，多排尿，多做蹦跳活动，可以服用止痛药物缓解。希望回答帮助到您，祝您健康快乐！...
-
肾结石尿结石引起肾渗水严重吗？
肾结石尿结石引起肾渗水严重吗？，药物,尿结石,医院,治疗,手术治疗，你好，肾结石尿结石引起肾渗水严重，肾结石一般在0。6以下的是药物排石，常用的药物如肾石通颗粒，排石颗粒等大于0。6以上的是体外冲击波碎石，大于2。0以上的可以手术治疗建议你到医院的泌尿外科进行检查，查明原因，及时治疗...
-
阴囊瘙痒用什么药？
阴囊瘙痒用什么药？，果是,治疗,外用,原因,阴囊瘙痒，出现阴囊瘙痒的原因，很可能是由于真菌感染造成的阴囊发炎也有可能是由于阴囊湿疹等原因，b族维生素的缺乏等造成的。建议您做表皮分泌物的检查，如果是真菌感染，可以外用硝酸米康唑乳膏等进行治疗，如果是阴囊湿疹的原因造成的可以外用皮炎平软膏，口服抗组胺的药物，氯雷他定的维生素b2等进行治疗。用药遵医嘱。患者好...
-
手脱皮缺什么
手脱皮缺什么，检查,饮食,多样化,手脱皮缺什么,手蜕皮，造成手蜕皮的原因是多方面的，有可能是真菌感染，也有可能是缺乏维生素微量元素等都有一定的相关性的。建议需要考虑去医院皮肤科检查，如果排除真菌感染，可以做微量元素，维生素方面的检查，平时饮食也要全面多样化，避免偏食和挑食，多吃些新鲜的蔬菜，补充维生素，有助于改善。你好，手脱皮与缺乏什么维生素没有关系。手...
-
阴囊瘙痒用什么药比较好
阴囊瘙痒用什么药比较好，阴囊瘙痒,常见,外用,饮食,用什么，你目前的情况看如果出现了阴囊瘙痒的问题，不能排除是因为存在了阴囊湿疹有直接的关系。往往可以存在了局部的丘疹的出现。饮食的过度刺激油腻也可以加重这种情况。可以考虑及时的外用炉甘石洗剂进行清洗，同时一定要注意保持局部的干燥和清洁。注意勤更换内裤，不要吃刺激性的食物。患者好，阴囊瘙痒是一种十分常见的表现，...
-
血色素低，血小板高是什么原因？
血色素低，血小板高是什么原因？，增高,增多,慢性粒细胞,原发性,血小板高，血小板高通常见于急性失血和溶血后一过性增多;持续增多见于真性RBC增多症、慢性粒细胞性白血病、多发性骨髓瘤及某些恶性肿瘤早期，建议医院系统检查，明确病因后再行治疗。您好,血小板的增高分为原发性增高和反应性增高.原发性增高常见于骨髓增殖性疾病,如真红细胞增多症和原发性血小板增多症,慢性粒细胞白血病.反...
-
血色素低是什么原因
血色素低是什么原因，服用,化验,确诊,治疗,是什么原因，是贫血引起的症状，考虑缺铁性贫血。化验血清铁确诊。可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗，另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助，改善饮食很重要，多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡 。祝健康。...
-
血色素低的原因
血色素低的原因，患者,血色素低,原因,体质虚弱,导致，患者血色素低的原因考虑和机体的造血功能下降或者失血过多有关。血常规检查血色素下降一般多考虑属于贫血症状。有可能和患者个人体质虚弱、存在偏食厌食等不良习惯，或者是因为存在一些慢性失血性疾病有关。如果患者存在白血病等恶性血液系统疾病时，同样也可以影响血红蛋白的生成导致贫血。...
-
血色素低是贫血吗?
血色素低是贫血吗?，原因,气血,轻度,血色素低,中医，你好,根据你的情况属于轻度贫血，原因可能是营养不良、或其他原因引起,一般女性血红蛋白在110-140左右，所以你的属于轻度贫血，你说你吃饭不怎么好，可能营养上不来有一定关系，中医讲脾胃为气血生化之源，脾胃虚弱气血就上不来，建议还是调整好脾胃。血色素低属于贫血,最好查找贫血的病因,进行治疗。最普通的贫...
-
血色素偏低
血色素偏低，检查,导致,病症,轻中度,果是，应该做骨髓检查.不知您女儿现在多大？从血化验结果看有轻中度贫血，应进一步检查是什么性质的贫血，如果是缺铁性贫血，可以服含铁的补血剂。肠胃功能不好，或对什么食物过敏导致。或有其它病症。注意饮食卫生。这份检查没有很大问题。查血常规就可以血色素偏低为轻度贫血,7岁的孩子多为营养性缺铁性贫血,和挑食偏食的习...
-
大夫好，风湿四项是哪四项？
大夫好，风湿四项是哪四项？，几项,检查,肌肉,人体,溶血性链球菌，风湿4项的检查，一般指的是C-反应蛋白、红细胞沉降率、类风湿因子和抗溶血性链球菌O这几项检查。因为一般从这几项的检查结果来说，就可以判断你是否患有风湿病。风湿病是一种主要侵犯人体的关节、肌肉和血管的疾病。属于一种自身免疫性疾病，受遗传因素影响的比较多。患者您好，风湿病多累及关节，骨骼，肌肉及其周围软...
-
病毒四项检查是哪四项？
病毒四项检查是哪四项？，项检,检查,乙肝,四项检查,正规医院，你好：如果做病毒4项检查主要是检查性传播疾病，病毒4项主要包括乙肝梅毒，尖锐湿疣，艾滋病，等4项检查。是属于常规检查。祝早日康复！你好，做病毒4项检查主要是包括梅毒、乙肝病毒、沙眼衣原体、风疹病毒等。建议正规医院就诊。...
-
请问做优生四项检查是检查哪四项
请问做优生四项检查是检查哪四项，果有,情况,导致,停育,胎儿发育，优生4项检查包括弓形虫，风疹病毒，巨细胞病毒和疱疹病毒。这4项如果有存在异常，是有可能会导致胎儿发育异常，有可能会出现停育，流产，发育畸形等等情况，其中每一项又有IGG抗体，IGM抗体俩个小项目。只要IGM抗体是阴性，那么就没问题。如果IGM是阳性，就需要针对治疗，痊愈后才可以怀孕。...
-
优生优育
优生优育，检测,病原体,检查,项目,体格检查，您好,如果您的妇科检查没有问题,就不用着急,越着急越不容易怀孕孕前优生检查的项目除一般的体格检查外，还应进行血、尿常规，乙肝表面抗原、和一些特殊病原体的检测。由条件的地方应该进行染色体的检测，避免遗传性疾病。需要进行检查的一些特殊病原体是弓形体、风疹病毒、巨细儿病毒及单纯疱疹病毒，简称TORCH。您...
-
我想知道轻度宫颈糜烂怎么看出是否痊愈，
我想知道轻度宫颈糜烂怎么看出是否痊愈，，宫颈糜烂,药物,性刺激,原因,栓剂，你好，宫颈糜烂的原因很多，机械性刺激如性交，分娩、流产、产褥期感染或手术操作造成的宫颈损伤或是细菌、病毒的感染，还有化学药物刺激如使用腐蚀性较强的药物做成片剂、栓剂置入阴道等，都可以造成宫颈糜烂。西医常规消炎杀菌的治疗方法，不但不能根治，反而由于长期使用抗菌素，导致产生耐药性等，因而更增加了治疗难度...
