去火的中药材有哪些
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去火的中药有哪些?
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菊花或蒲公英加冰糖代茶频饮,清热祛火; 绿豆煮成汤代茶频饮,可解多种毒素,尤其是对热毒有效; 多食用梨、乌梅、香蕉、甘蔗或榨汁饮用; 黄连、桔梗、青蒿、薄荷叶、水萍等分别用水煎服。 要注意,休息不好,压大,心情烦躁郁闷,等等因素,都会导致气火过旺。 还是建议,先以调节日常生活习惯,同时,加以适当食疗作为主要治疗方法。
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