肩周炎很酸痛要怎么缓解?
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肩周炎很酸痛要怎么缓解?
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你好,肩周炎很酸痛,可以用热毛巾热敷按摩,也可以做下针灸,小针刀治疗的,平常不要劳累过度,不要提重物,不要吹风受凉,要注意保暖,同时可以在专业的康复师指导下,进行康复功能锻炼,多做爬墙运动,可以看一下中医,通过辨证论治中药调理的。平常不要吸烟喝酒。
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