饭后多久可以吃水果
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饭后多久可以吃水果
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你好,如果说是吃水果的话,那么最好是在吃饭以后一小时后再吃的,因为这个时候,食靡基本上已经从胃部排空了,是进入到肠道的,这样你再吃水果,那么水果中的维生素的吸收就不会受到影响了。因此建议的话就是说你的情况应该在饭后一小时再吃水果的,其他就没有什么了
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