生姜泡脚可以去湿气吗
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生姜泡脚可以去湿气吗
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生姜主要有姜醇、姜烯、水芹烯等成分组成的。生姜泡脚具有治疗风湿,治疗感冒,驱寒,保养肾脏等作用,因此生姜泡脚是有一定去湿功效的。平时饮食上可多吃些红豆、淮山、茯苓、党参等食物,都是有利于去湿的;生活上可以适当的锻炼自己的身体,有利于提高免疫力。
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