正常人一天拉几次大便正常?
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成人一天拉几次大便正常?
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您好,正常人一天排便1到2次或1到2天排便一次为正常排便,每周排便次数少于三次为便秘。排便应养成每日定时排便的习惯;排便时应尽量避免长时间如厕;平素饮食要合理分配,少食辛辣刺激食物,多食还有膳食纤维的食物,应多饮水;这样有利于避免便秘的发生。
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