健康之路20140601:八段锦导引术（2），八段锦,导引术，以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140601期节目视频及要点内容，养生主题是《千年长寿操——八段锦（上）》。养生讲述专家：中国中医科学医，北京西苑医院医生——张晋。中国中医科学院西苑医院博士——代金刚。主持 ...

小满养生_小满养生操_单臂托举，二十四节气养生,小满养生,八段锦，小满时节防湿邪入侵 注意保护身体阳气夏天，指阴历4月至6月，即从立夏之日起，到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季中，夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人来说，此时是新陈代谢旺盛的时期，说到夏季养生的基本原则，则应该是在盛夏防暑 ...

肾气虚_图片，肾虚，图片尺寸：400px ×274px (宽*高)图片大小：21466Byte上传时间：2014-06-02 21:27:18图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：20140602健康之路:八段锦(3) 【前往查看】文章导读：【肾气虚的典型表现】腰膝酸软、小便频数、男子滑精早泄、女子白带清稀,滑胎。八段锦第六式&md ...

做艾灸、练八段锦、煮壶代茶饮 足不出户做防护，做艾灸、练八段锦、煮壶代茶饮 足不出户做防护 ...

气虚体质,牛肉返本汤,八段锦20200317健康之路，气虚，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月17日节目视频及要点内容笔记，本期主题《解锁你的体质密码》。做客专家：北京中医药大学、中医体质与生殖医学研究中心主任医师——倪诚。主要内容：气虚体质的危害，气虚体质的人该如何运动，气虚体质自测，气虚体质如何 ...