麻油腰花，猪腰的做法大全视频，这是道药膳可以改善气血循环，特别适合容易手脚冰冷的mm们哦! 材料：麻油、猪腰两只 做法： 1、腰横面剖开；除臊和白膜，一定要除干净； 2、净后，表面切十字刀，注意用力均匀，不要切断；然后切成断刀小片腰花； 3、腰花入烧开的水中烫一下，腰花微微卷起时捞出；放入冷水中浸去血水； 4、锅中倒入麻油，入姜片爆香，大火爆炒腰花； ...

爆炒腰花的做法-猪腰【视频+笔记】，猪腰，（爆炒腰花）特点动物肾脏中医认为可以补肾气、益精髓，养血护肝，在冬天搭配应季的冬笋，不仅可以去腥臊增鲜，还可以养肺祛痰润燥。把猪肾切花刀，俗称为腰花，腰子切成腰花更有利 于去腥骚和成熟快速。爆炒腰花可谓是一道传统美味菜肴了，深受大家喜爱又不知如何操作，今天，大厨教您做一道不用油炒，而是水焯的办法，制作完成一道 ...

爆炒腰花的做法【视频+笔记】，猪腰的做法大全视频，【食材】猪腰，葱姜蒜，青红椒，水淀粉；【调料】干辣椒，香醋，生抽，料酒，老抽，味精，白糖，盐，胡椒粉，鸡粉，香油；【制作步骤】（1）猪腰洗净，切十字花刀。锅里水烧开，放入猪腰汆烫十几秒捞出；（2）取香醋，生抽，料酒，老抽，味精，白糖，盐，胡椒粉，鸡粉，香油和水淀粉拌匀，备好料汁；（3）热锅热油，炒香干 ...

爆炒腰花家常的做法-魔芋炒猪腰，猪腰,魔芋，爆炒腰花食材猪腰、魔芋、青椒、红椒做法步骤1：将猪腰里面的白色腰骚部分处理干净，一点都不能剩，因为那是猪腰脏器味的主要来源；之后在猪腰两面分别打上十字花刀后切段儿，方便猪腰入味。步骤2：将切好的腰花放入碗中，加入少量盐和白醋拌腌，再拿厨房用纸，将白醋和猪腰的脏器味进一步去除后备用。步骤3：将魔芋切片，每片划 ...