哪几种食物含钙量比较高???，饼干,药物,补钙食品,纯牛奶,及奶，你好！ ，奶类及奶制品 说明：奶类中纯牛奶比较好，但有标示“高钙”字样的不必考虑！ 2，豆类及豆制品 上述两类是最好的补钙食品~~ 3，可以适当考虑药物补钙 楼主说的含钙饼干，不能补什么钙的。对身体没多少好处！因为绝大多数种类的饼干属于垃圾食品。而且富含的意思其实是额外添加！ ...

9岁的男孩右腿腿弯处疼是怎么回事，弯处,补钙食品,钙质,情况,疼是，你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。 ...

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现在觉得自己缺钙，想知道最佳的补钙食品是什么？,缺钙,补钙食品,心脏,牛奶,现在觉得自己缺钙，想知道最佳的补钙食品是什么？虽然有人宣称，牛奶含有大量蛋白质，会让体质偏酸而促进钙的流失，但这话并不完全正确。实际上，牛奶中的蛋白质含量仅有3%而已，水分含量却高达87%。每250克牛奶中含有250毫克以上的钙，有丰富的钾和镁，还含有促进钙吸收的维生素D、乳糖和必需氨基酸。综合评价，牛奶仍是最佳的补钙食品。 ...

吃钙片时的注意事项,片时,补钙食品,保健,健吃,吃钙片时的注意事项注意事项虾皮含钙丰富，物美价廉，是很好的补钙食品，但是要注意，因为虾皮中含钠很多，对于患有高血压、肾脏疾病的人，就不宜采用虾皮补钙。 ...