贫血有什么症状表现，补血食品,菠菜,黑豆,面筋,发菜，你好，贫血的症状表现脸色不好、头晕、乏力、心悸、气短、精神不好等。贫血程度不同症状也不同。可选择驴胶补血颗粒就可以的，常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。可适当选用。贫血表现在临床 ...

补气血有哪些药材?，黑豆,菠菜,胡萝卜,发菜,药材，你好，你的情况可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用。 ...

食物碘含量一览表，览表,食物,鲐鱼,发菜,海带，食物碘含量一览表　　海带(干)：240000微克/千克　　紫菜(干)：18000微克/千克　　发菜(干)：11800微克/千克　　蓝圆鲹(鲜)：180微克/千克　　鲐鱼(鲜)：135微克/千克　　鱼肚(干)：480微克/千克　　蚶干：2400微克/千克　　蛤干：2400微克/千克　　蛏干：1900微 ...

藻类含虾青素的食物？,食物,淡水,雨生红球藻,发菜,藻类含虾青素的食物？经常食用的藻类含虾青素的食物，海产藻类如礁膜、石莼、海带、裙带菜、紫菜、石花菜等。食用淡水藻类有雨生红球藻、地木耳、发菜等。其中雨生红球藻是自然界中含虾青素的食物最丰富的生物，其虾青素含量可达干重的3.0%，甚至更高，被誉为天然虾青素的“浓缩品”。含虾青素的食物的仅是少数几种藻类和浮游生物产生的，多数只含有虾青素的中间体β-胡萝卜素、维生素E等。 ...

牡蛎发菜粥，牡蛎,粥，牡蛎发菜粥【原料】牡蛎肉50克，发菜(龙须菜)25克，瘦猪肉50克，大米适量。【制作】 将牡蛎肉、发菜水发洗净；猪肉洗净剁成泥，制成丸；大米淘净。砂锅内加水烧沸，入大米、牡蛎肉、发菜共煮至米开花，放肉丸煮熟，加调料调味。【用法】 早晚分服。【疗效】 清热软坚，强身美容，延年益寿。适用于瘿瘤癌肿、慢性咳喘、羸瘦体弱、心血管疾病、动 ...