那个番茄红素具有什么效果的呢？具体的是？,番茄红素,作用,番茄,通便,平时比较的喜欢吃番茄的，那么在其中含有的番茄红素主要的作用是些什么？根据你的问题来告诉你的就是番茄红素可大大改善皮肤过敏症，消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感，令人感觉轻松愉快。所以作用也是比较的大的。 ...

老年人宜多吃炒熟后的番茄，这样可吸收更多的番茄红素的吗？,炒熟,番茄红素,番茄,老年人,老年人宜多吃炒熟后的番茄，这样可吸收更多的番茄红素的吗？根据你所描述的情况来说，老年人宜多吃炒熟后的番茄，这样可吸收更多的番茄红素。此外，番茄经加工成番茄酱后更能提高番茄红素的利用率，而且番茄酱味道酸甜可口，可增进食欲，老年人可以经常食用。希望这个回答能够对你有所帮助。 ...

抗氧化食物有哪些？,有哪些,抗氧化食物,燃脂,番茄,抗氧化食物有哪些？番茄葡萄大蒜三文鱼西兰花蓝莓绿茶海藻燕麦等等 ...

哪些食物含松果体素？,松果体素,哪些食物,改善睡眠,番茄,哪些食物含松果体素？松果体素又称脑白金、褪黑素、美洛托宁，是人体中央的松果腺在夜间分泌的一种荷尔蒙。富含松果体素的食物包括燕麦、甜玉米、番茄、香蕉。 ...

吃番茄能美白吗？,茄能,吃番,嫩肤美白,番茄,吃番茄能美白吗？某种定义上是可以的。番茄；这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。 ...

番茄真的可以调高免疫力吗？,免疫力,番茄,免疫,增强,番茄真的可以调高免疫力吗？番茄中含有很多的抗氧化因子，如：番茄红素、胡萝卜素、维生素E和C，这些物质均可以提高人体的免疫力。 ...

番茄可以保持平衡心理压力作用吗？,作用,心理压力,番茄,调节,番茄可以保持平衡心理压力作用吗？压力大的时候，多吃些富含维生素C的食品，可以收到平衡心理压力的效果。维生素C的主要来源为新鲜蔬菜和水果，其中柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源。番茄富含维生素C，所以常吃番茄可以起到平衡心理压力的效果。另外减轻压力也可根据需要选择相关的产品比如：维萃美(Victorymade)活力钙镁片。它具有调节情绪，减轻压力的作用。 ...

女人吃什么东西可以补气养血？,吃什么,女人,番茄,纤维素,女人吃什么东西可以补气养血？可以多吃番茄。番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。 ...

补充保护眼睛的膳食有那些？,膳食,眼睛,胡萝卜,番茄,补充保护眼睛的膳食有那些？维生素A和胡萝卜素有助于补肝明目、缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。胡萝卜素主要存在于胡萝卜、番茄、菠菜、韭菜、红薯等黄绿色果蔬中。维生素C对眼睛十分有益，人眼睛的维生素C的含量比血液中高出数倍，人体内维生素C的含量下降，会导致晶状体营养不良，甚至引起晶状体变性，所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜和水果。 ...

女性抗衰老的食物有哪些？,抗衰老的食物,有哪些,女性,番茄,女性抗衰老的食物有哪些？很多研究都表明,烹制过的番茄可以降低人类患前列腺癌和其他癌症的危险。这都要归功于番茄里含有的番茄红素，它是同类营养素中最强有力的抗氧化剂。除此之外，其中的茁胡萝卜素在消灭氧自由基方面也很出色。 ...

女人吃什么抗衰老？,吃什么抗衰老,女人,番茄,抗氧化,女人吃什么抗衰老？衰老对女人来说是最可怕的事情，女人最怕自己的脸上，早早的就出现皱纹，皮肤变得松弛。当你在镜子看见自己第一个皱纹的时候，通常你会明白，“战斗”的时候到了。今天为各位女性朋友推荐日常中的美容食物，常吃这些食物可以帮助我们延缓衰老。一、番茄：番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化的超强战斗力。番茄的类别有好几种，更好呢是选小番茄，其维他 ...

吃番茄可以抗衰老吗？,番茄,红素,维他命,抗氧化,吃番茄可以抗衰老吗？番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化的超强战斗力。番茄的类别有好几种，更好呢是选小番茄，其维他命C含量更高，可以让抗氧化的火力再猛一些。 ...

什么食物抗衰老抗氧化？,抗氧化,什么食物,食物,番茄,什么食物抗衰老抗氧化？1、番茄红素是目前为止发现的抗氧化功能最强的营养素,抗氧化活性是维生素E的100倍.主要存在于番茄、西瓜、蜜柚等食物中，在新鲜成熟的番茄中含量最高。2、具有抗氧化作用的维生素有维生素胡萝卜素和维生素C，都可以非常活跃地收集和清除自由基。在常见食物中，维生素E含量名列前茅的是葵花子、松子和花生；而富含维生素C的食物有青椒、菜花、猕猴桃、草莓、荔枝、鲜枣等；胡萝卜素在深 ...

维生素C从哪里来？,增强,免疫,番茄,酸枣,维生素C从哪里来？维生素C主要存在与新鲜的水果和蔬菜里，含量比较丰富的有：新鲜的大枣，柑桔类，橙子，红果，草莓，猕猴桃，酸枣，沙棘；辣椒，番茄，菠菜，菜花，苋菜，苜蓿等。
花椰菜就是菜花，有白色的，紫色的，绿色的（也叫西兰花）等。 ...

什么蔬菜最多维生素C,酸味,苦瓜,菜花,番茄,什么蔬菜最多维生素C提到蔬菜中的维生素C，人们首先想到的便是番茄，因为它与橘子、柠檬等各种味道酸的水果更接近，维生素C肯定含量是最多的。其实，蔬菜中维生素C的含量与其酸味并没有直接的关系——富含维生素C的蔬菜并不一定有酸味。比如，花菜没有酸味，可是每100克白色花菜中的维生素C含量可以达到80毫克左右，比柑橘类还要高，吃一盘炒花菜基本可以满足一天所需的维生素C。相比之下，番茄虽然是人们常吃的美味 ...

富含维生素C的食物有哪些？,有哪些,食物,柑橘类水果,番茄,富含维生素C的食物有哪些？柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源，清椒、菠菜、马铃薯中含量亦丰，维生素C的合成片剂。（每一百公克食物中所含维生素C的毫克数）
橘子-49
萝卜-24
凤梨罐-2~10
甜菜-34
草梅-60
菠菜-59
蕃茄-23
柠檬-45
西瓜-3~8
花椰菜-69
另外，猕猴桃也是普通常见水果中含量最高的之一。 ...

番茄对皮肤好不好？,对皮肤,番茄,面部,卸妆,番茄对皮肤好不好？可预防高血压的维生素p是维护细胞正常代谢不可缺少的物质，可使沉淀于皮肤的色素、暗斑减退，可预防老人斑的出现，具有漂白、去斑、防色素沉淀，是美容不可缺的水果 ...

番茄和其他蔬菜相比有什么不同？,番茄,面部,卸妆,维他命,番茄和其他蔬菜相比有什么不同？番茄含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维他命c不被破坏外，尚可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的。 ...

克丽缇娜,盈润防晒霜,防晒隔离,防晒霜,防晒隔离,盈润,番茄,番茄真的可以防晒么？番茄这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。 ...

维生素C,维C,免疫,番茄,番石榴,红椒,番茄的维生素C含量高吗？排名食物分量(g)数量维生素C量(mg)
No.1樱桃5012粒500
No.2番石榴801个216
No.3红椒801/3个136
No.4黄椒801/3个120
No.5柿子1501个105
No.6青花菜61/4株96
No.7草莓1006粒80
No.8橘子1301个78
No.9芥蓝菜花601/3株72
No.10猕猴桃1001个68 ...