橙子的热量高还是苹果，橙子,过皮,热量,橙子的热量,你可以，橙子100g:47大卡 苹果100g:52大卡 其实它们热量差不多啦,橙子虽然重一点,不过皮儿厚,可食用部分也就少了嘛。两种水果你可以换着吃。 ...