平均血红蛋白量，铁剂,瘦肉,含铁食物,营养,血常规，一般血常规只要血红蛋白含量以及红细胞含量正常即没有问题不用担心，注意补充含铁食物，像木耳、瘦肉、动物肝脏等铁剂治疗：口服铁剂可以用硫酸亚铁，每日三次，每次0.2-0.3g。　　2,辅助治疗：加强营养，增加含铁丰富的食品：如肝、腰、肾、瘦肉、血、蛋奶、干果（枣、杏干）、木耳、蘑菇、绿叶蔬菜等。　　3, ...