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玫琳凯(Marykay)炫润唇膏有几款颜色?
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经期变保养期,这几款饮品姐妹们快收藏
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天气干燥孩子鼻出血 几款食疗方可以防治
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这几款茶和粥,帮你健脾养胃化痰止咳!
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几款中药减肥粥品 轻松快速燃烧脂肪
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几款减肥汤 瘦身又清肠
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为高血压患者推荐的几款食疗的健康粥
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哪几款刘海减龄又显瘦
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冬天适合什么颜色的口红 冬季这几款口红看哪个适合你
不少人冬季气色看起来苍白,但只需要一只口红就能带来一丝光荣哦!有人迷惑,冬季涂啥色彩口红美观呢?对于,冬季合适啥色彩的口红?下面专家会给大家做详细介绍。冬天适合什么颜色的口红杜嘉班纳Voluptuous唇膏杜嘉班纳Voluptuous唇膏魔力莫妮卡色号色号:杜嘉班纳Voluptuous唇膏魔力莫妮卡 ...
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夏季几款养生粥解暑又降压?夏天几款养生粥解暑又降压
1、芹菜粥原料:芹菜连根120克,粳米250克。做法:将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。2、菊花粥原料:菊花末15克,粳米100克。做法:菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘 ...
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冬季如何养胃护胃 冬天养胃推荐几款食谱
俗话说的好小胃病“三分治七分养”,冬季是最容易患胃病的时节,这个时候应该如何养胃护胃呢?冬季如何养胃护胃?冬季人们经常吃羊肉、狗肉来御寒,殊不知这些热性食物容易对胃部造成伤害,导致胃火旺盛,其实冬季更适合吃一些温性食物,它们不仅能起到保护胃部的作用,还能强身益气,提高身体素质,温性的肉类有鱼肉、牛肉 ...
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日常养胃喝什么茶好? 推荐几款养生茶助你优雅养胃
如果你的胃总是不太好,总感到不舒服。在这个冬季就让我们养养胃吧!养胃关键在于一个养字,而养胃又以中医里的茶疗、酒疗、汤疗效果佳。该如何用茶疗养胃呢?12款健脾养胃茶你值得拥有!桔荷瘦身茶【组成】桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。【制法】将所有材料放入500cc沸水中,小火煎煮20分钟, ...
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对于女性朋友来说应该怎么补 女性进补可常喝这几款汤
大雪纷飞的冬季是最适合进补的,那么对于女性朋友来说应该怎么补呢?女性冬季进补吃什么好呢?冬季女性进补大全进补是不少女性在冬季会做的事情,但是,进补也要因人而异,下面我们就来说说不同女性应该如何进补:上夜班的女性进补原则:经常上夜班的女性应多吃富含蛋白质的食物,上夜班后应以易消化的流质食物和碳水化合物 ...
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冬季减肥菜谱有哪些 推荐几款酸味减肥食谱
秋冬季饮食养生的原则是减辛増酸,因为秋冬肺气盛而肝气虚,为了防止肺气过盛而肝气过虚,要从饮食上进行调节。辛入肺,酸入肝,减辛增酸,有助于“秋冬养阴”。下面就一起来看看几款酸味减肥食谱吧!柠檬实际上,柠檬虽然给人印象除了酸还是酸,但只要经过合理搭配,是可以做成很多美味的。柠檬是世界上少有的有药用价值的 ...
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介绍几款春季食谱 春季吃的美味活得健康
春季既是一个阳气生发的季节,同时也容易上火、需要滋阴的季节,因此,春季养生要遵循营养均衡、清淡解火、滋阴补阳的原则。以下介绍几款春季食谱,希望大家都能够在春季吃的美味、活得健康。竹笋炒肉大家都说春后竹笋,在春季,竹笋多发,是春季的当季蔬菜,竹笋是发物,又有生发阳气的作用。在春季吃竹笋,可以养阳,用猪 ...
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夏季喝什么汤好 几款靓汤清凉一夏
在炎热的夏天,总会有各种各样的冷饮来供你选择,可是喝再多的冷饮也不如来一碗汤好。那么,夏季喝什么汤好?几款靓汤清凉一夏。下面小编就为大家推荐几款夏季养生汤。夏季养生汤薏米冬瓜排骨汤材料:薏米30克、排骨400克、冬瓜400克。调料:盐、姜2片。做法1、冬瓜去皮洗净切块,薏米、排骨洗净,备用。2、瓦煲 ...
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夏季润肺止咳 推荐几款无花果食谱
夏季天气炎热,人们都选择长时间呆在空调房里,这样忽热忽冷的很容易就会热感冒加上咳嗽。下面小编就给大家介绍几款无花果润肺止咳的食谱,增强抵抗力,不妨在家做着试吃吃看。冬草鳄鱼干炖瘦肉汤食材主料猪腱子肉400g鳄鱼干50g虫草花5g川贝10颗无花果7颗南北杏15g辅料新会陈皮1/3个姜3片盐适量步骤1. ...
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金秋十月,多喝这几款养生汤,身体更健康
现在正值金秋十月,进入秋季,树叶开始慢慢变黄,秋风也持续吹着,早晚温差也比之前更大了,此时不注意养生健康,有可能会增加患上疾病的风险。进入十月份,依然不能放松对身体的管理,想要健康,不妨多喝这几款养生汤,对身体益处多多。1、胡萝卜汤食材:胡萝卜、玉米、红枣、姜等做法:胡萝卜去皮,切成一段一段(方便食 ...
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夏季喝这几款养生粥,好吃又营养
夏天一到,气温逐渐升高,很多人的胃口也逐渐下降了,这时候,不妨自己在家学做几款养身粥,好吃又营养。莲子红豆粥食材:莲子50克,红豆200克,适量冰糖做法:红豆和莲子提前用冷水泡3小时,取出备用,先在锅中加入清水,开煮,水沸腾了,就放入红豆和莲子,再接着熬煮40分钟,最后放入冰糖,即可食用。芥菜瘦肉粥 ...
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春季养肝推荐几款茶粥汤,护眼健脾
暴饮暴食或饮食重口味、油腻,经常熬夜等,都容易伤脾胃、惹肝火,肝火旺盛还会影响到眼睛!下面推荐几种食疗方法,养肝养眼健脾,老少皆宜。1、杞菊茶枸杞子5克、菊花3克,口淡舌质淡加普洱,口干苦加绿茶泡茶,每天一次,可多次续水。长时间对电脑、手机的触屏一族可经常饮用,眼干、视疲劳、黄斑变性早期也可作辅助治 ...