浅眠易醒怎么办？，易醒,为宜,浅眠,剧烈运动,镇静，浅眠易醒可在睡前吃苹果、香蕉，因为这些水果属碱性食物，能抗肌肉疲劳。然后再将鲜橘切开放在枕头边。其水果的芳香味道对脑神经起着镇静作用。睡前不做剧烈运动，不看有刺激性的书，不胡思乱想，晚饭不宜吃得过饱，不过度饮浓茶或咖啡，睡眠环境要舒适，卧室以25℃为宜，卧室光线以视物模糊为宜等，都有助于睡眠。 ...

肺压缩20%，是什么意思？，手术,压缩,剧烈运动,建议，可以不要手术，建议多休息可自愈，避免剧烈运动。 ...

怀孕初期怎样容易流产，情况,怀孕后,剧烈运动,怀孕初期,病情，病情分析：您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是怀孕后流产的情况指导意见：您好，像您的这种情况考虑是剧烈运动是可以的，但是比较危险的，不想要的情况进行药流是可以的你好！跟胎儿停止发育相关的因素主要有染色体、免疫因素、病毒支原体等感 ...

尿蛋白质弱阳性怎么办，尿常规,肾脏,高蛋白饮食,剧烈运动,多喝水，你好，尿常规检测出蛋白质弱阳性也不要过于紧张，这个结果并不能够说明肾脏出现了问题，剧烈运动、高蛋白饮食等都可导致尿蛋白弱阳性。建议注意生活中的调理，平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，均衡营养，暂时不要吃会给肾脏造成负担的食物和药物。保持规律的生活，在一个星期之后复查尿常规，如果都转为正常就没问题。 ...

处女都会流血吗？，处女,处女第一次,几次,剧烈运动,流血，请问是处女第一次做爱就一定要出血吗?不一定.因为,有以下几种情况1,处女天生没有处女膜2,处女已有过性行为3,处女的处女膜已在剧烈运动等不知不觉中受到破坏4,处女膜比较厚,需要几次性生活才能破坏它.5,正常的一次性出血.混合着月经不易被发现.你好朋友如果处女膜破裂会导致出血的您好，并每个处女第一次不 ...

早上几点跑步减肥效果好，跑多长时间，锻炼,剧烈运动,有氧运动,下午,运动，锻炼其实没有所谓的最佳时间，非要说对身体的影响的话，一般是不建议早上有剧烈运动的，下午锻炼相对要好一些。运动减肥要坚持，不建议剧烈运动，需要有氧的运动才可以减肥，每天坚持两个小时的有氧运动，如慢跑和热瑜伽等。不要吃高脂肪太油腻的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，促进代谢保持大便通畅为宜。 ...

肌肉酸痛吃什么药，肌肉酸痛,肌肉劳损,积聚,剧烈运动,导致，肌肉酸痛主要考虑是因为最近这段时间剧烈运动以后没有注意休息好，导致局部的一些肌肉劳损为主，也有可能是因为乳酸积聚引起的，不排除有多发性肌炎或者静脉曲张的可能性。平时也可以选择外用一下活血止痛膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以适当的热敷或者按摩一下局部，同时要多注意休息。你好，肌肉酸痛不排除肌筋膜炎，多 ...

怀孕初期可以吃辣的吗？，性生活,好忌,营养搭配,补充维生素,剧烈运动，你好，你的情况怀孕初期是可以少量的吃辛辣的食物的，但建议不要过多，建议及时及时补充叶酸。建议注意休息，营养搭配要合理，适量补充维生素。不要剧烈运动，禁止性生活。你好，最好忌辛辣刺激性食物，注意休息，避免劳累，禁止性生活，吃上叶酸片。根据你的描述，孕期女性多发生便秘的状况，如果实在想吃适当的少吃一些， ...

孕妇可以喝咖啡吗?，怀孕期间,胎儿,喝咖啡,健康,剧烈运动，怀孕期间不能喝咖啡的，是可能会影响胎儿健康的。怀孕期间注意饮食营养，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，不要剧烈运动，以免导致流产。做好产检，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心情为好在怀孕期间一般建议最好不要喝咖啡，因为咖啡中含有的咖啡因具有兴奋作用,过多会刺激胎儿增加胎动，而且如果喝咖 ...

孩子一分钟呼吸多少次正常？，儿童,呼吸,呼吸频率,多少次,剧烈运动，正常儿童的呼吸频率为每分钟12~16次。如果儿童处于生长发育的高峰期，或者本身存在发育不完善的情况时，也可以将正常范围扩大到12~20次每分钟。在儿童进行剧烈运动或者处于情绪亢奋的状态下，可能会出现轻微的呼吸加快，不需要过于紧张。在儿童如果出现持续性的呼吸频率过快或呼吸急促症状时，应当立即到医院进行 ...

什么原因会导致高血压患者突发脑中风？，用抗,剧烈运动,大便,高血压药物,波动，1、对于高血压患者，血压控制不好，血压突然急剧升高的情况都容易出现脑出血。比如情绪激动，不按时服用抗高血压药物，血压波动大，大便用力，剧烈运动，熬夜等，都容易发生脑出血。2、对于高血压患者，当有基本血管损伤、血压降低或血管内栓子脱落时，就会出现脑梗死。例如，当血管在严寒的温度下收缩时，每晚血压都有一 ...

突然停经但未怀孕，月经,怀孕,受凉,剧烈运动,饮食，如果女性到了该来月经的时间没有来月经，这种原因也是非常多的，包括一些外界环境的影响，比如说剧烈运动受凉情绪的波动，饮食上的变化以及作息上的变化都有可能会对月经造成影响，如果您同房之后已经超过两周，通过检测没有怀孕，那可以排除怀孕的可能性，现在这个有可能是外界环境影响引起的月经推迟。你好，根据你简单的 ...

12岁小孩腿疼是怎么回事，剧烈运动,导致,生长,外伤,生长痛，12岁小孩出现腿痛，可能是因为最近这段时间剧烈运动或者过度行走以后导致的，也不排除生长过快导致的生长痛，或者外伤以后造成局部的软组织损伤。目前可以先外用一下活血止痛膏，具体用药谨遵医嘱，而且要叮嘱小孩子避免剧烈运动，也可以适当按摩或者热敷一下。你好，小孩腿疼是家长经常遇到的问题，首先最可能的就是生长 ...

女生月经期间要注意什么，月经期间,受凉,剧烈运动,导致,来月经，月经期间受凉的话是可能会导致月经紊乱，所以以后来月经的话注意保暖，不要受凉，多休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激食物为好，尽量避免经期用药，放松心情为好 ...

处女膜是怎么破的，性交,剧烈运动,阴道用药,女膜,卫生，这是容易的，担心处女膜破裂可以自己用镜子来观察,最好到医院妇科检查来确定。平时建议使用ABC卫生护理液来清洗阴部，效果不错。性交固然会使处女膜破裂，但处女膜破裂却并非都是性交致，剧烈运动、阴道用药、某些繁重的体力劳动都可致处女膜破裂。。幼年无知，将异物塞入阴道以及手淫等，也会使处女膜破裂。处女膜与处 ...

为什么第一次没有流血，但是很痛，导致,同房,很痛,较厚,剧烈运动，您好，你这种情况有两种可能，一种是处女膜已经破裂了，另一种可能是处女膜比较厚，第一次同房并没有破裂。导致处女膜破裂的原因很多，如剧烈运动、骑车、骑马等等，都会导致的处女膜破裂。 ...

我想问一下，十三岁的女孩子处女膜离阴道口有多深，剧烈,会阴部,硬物,运动,剧烈运动，你好，处女膜在阴道2-3公分的部位，处女膜的韧性和厚度因人而异。建议您平时避免过于剧烈的运动，因为有时剧烈运动也会使得处女膜破裂。避免硬物刺激会阴部，以免处女膜破裂。要注意个人卫生，勤换洗内裤。你好，女膜大概距离阴道口1到2厘米吧，但是每个人还是不一样的。处女膜可以防止病菌进入阴道，有保护作用。建议 ...

精子检查多少钱一次，检查,剧烈运动,药物,精子检查,精液，做一次精液常规检查一般几十到几百元不等，根据地区的不同可能存在差异，一般检查前需要禁欲3-7天，禁欲包括手淫和遗精，还需要忌烟酒和抗生素药物，避免剧烈运动，检查时需要自己手淫取出精液，并在30分钟内送检。 ...

怀孕多久不会流产？，怀孕多久,周后,怀孕多长时间,孕三个月,剧烈运动，怀孕多长时间不会再发生流产，这个是没有绝对标准的，一般来说孕三个月内胎儿不稳定，易发生流产或先兆流产，这个是与胎盘没有形成有关。大多数人在孕12周后就比较安全了，但有一部分人12周之后仍然有可能发生流产可能，与宫颈肌能不全，疲劳或者剧烈运动有关。 ...

流产后月经量多怎么回事？，情况,月经,激素水平,能和,剧烈运动，流产对身体还是有很大副作用，在流产以后由于激素水平变化，会出现月经量异常的情况，有人会有月经量少的情况，有的人会有月经很多的情况，这个可能和人流以后激素水平变化导致子宫内膜增厚过快有关系，一般人流以后半年左右月经才会慢慢恢复正常的，这个一般影响不大，注意月经期间个人卫生，不要着凉水，不要剧烈运动，不 ...