咖啡的好处与坏处，坏处,咖啡的好处,营养成分,维他命,喝咖啡，你好，对于咖啡的好处与坏处首先要了解咖啡是世界上的三大饮料之一，是很受欢迎的，因为很多人都爱喝咖啡，咖啡的好处与坏处主要有1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘 ...