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春天就要吃笋!食用诀窍快来学一学
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@低头族、久坐族:起立!快来一起做做操
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解春困,快来试试这四大招
春来了,而春困也来了,是不是困了就多睡?其实,多睡无助解春困。那么,怎么样才能在春意融融的日子里,保持每天精神饱满?专家指出,除了保证良好适度的睡眠、早睡早起外,合理的运动、科学饮食也能对消除春困起到一定帮助,解春困最好以下四大措施一起来。招数一:做头皮操每天早晚坚持进行头部按摩,能够消除大脑困倦。 ...
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天气炎热食欲下降,快来学几道开胃菜!
在这高温炎热的天气,热的浑身不自在,特别是吃饭都没了食欲,原来喜欢的菜品也让人提不起兴趣了,胃也不那么强大啦,怎么办?快来学几道简单又提食欲的菜吧。菠萝咕噜肉食材:猪里脊、菠萝、青椒、红椒、鸡蛋、淀粉、番茄酱、白糖、白胡椒粉、生抽、盐步骤:1、切成小块,用白胡椒粉、生抽少许、盐一丁点和淀粉腌制半个小 ...